sexta-feira, 12 de fevereiro de 2021

Trilheira "raiz" !

E enquanto não posso viajar (pandemia), tenho feito minhas trilhas.

Não tem aglomeração, é ao ar livre e saudável para o corpo e mente.

sexta-feira, 1 de janeiro de 2021

sábado, 26 de dezembro de 2020

Trilhas em 2020 ...


O amo de 2020 está chegando ao fim !

Que bom tive a oportunidade de ter feito tantas trilhas, mesmo com isso de pandemia.

Claro que as aventuras foram cercadas de todo cuidado.

Uso de máscara, mãos higienizadas todo tempo com álcool em gel ... tentando sempre o distanciamento, difícil, ao fotografar com os amigos.

Muitos dos parques foram fechados e depois reabertos.

Outros fecharam e não abriram mais.

Alguns funcionam de forma diferenciada durante a semana e aos finais de semana, outros passeios precisam ser pré-agendados .

Mas não tive do que reclamar.

Vamos aguardar a chegada de 2021 .... a chegada da vacina que protege da Covid-19, para que a vida continue de forma mais natural.

Mas nunca será a mesma coisa, né ? 

quinta-feira, 10 de dezembro de 2020

Recebendo e organizando o quebra cabeça de 2000 peças !!

Que legal !!
Gosto de quebra-cabeça desde criança.
E depois de ganhar um cartão presente da empresa em que trabalhava, não hesitei em transformá-los neste tipo de brinquedo.
Adquiri um de 500 peças e outro de 2000 peças.
Tinha feito, no máximo, um de 250 peças...
Desejem me boa sorte !!



terça-feira, 1 de dezembro de 2020

Trilheira de "nível extremo" !!

 Trilheira de "nível extremo" !!

terça-feira, 10 de novembro de 2020

Covid-19 Máscaras de Pano

O que é ?

A máscara é um componente indispensável de proteção ao Coronavirus, seja ela descartável, cirúrgica ou tecido.
Com relação às máscaras de tecido, ao longo dos meses de pandemia, elas ganharam modelos e estilos diferenciados.
As cores lisas ou estampadas passaram a combinar com vestimentas e acessórios.
Foi uma forma de dar leveza ao momento crítico pelo qual atravessa a humanidade.
Ela se tornou uma peça do mundo fashion.
Mas mesmo com tanta versatilidade, a máscara ainda é um importante equipamento de uso individual ao combate da pandemia.
Para tanto que, conforme a Lei 14019/2020 (Diário Oficial) seu uso é obrigatório em locais públicos e privados acessíveis a público em geral, em via pública
e em transportes públicos.

Como surgiu a indicação de uso de máscara de pano ?

Dada à possibilidade de escassez ou desabastecimento de máscaras N-95, as mais indicadas para as equipes que atuam na linha de frente contra o Coronavírus, indicou-se a população geral, a aquisição e uso das máscaras de tecido.

Como evitar a transmissão ?

A máscara é uma barreira física entre pessoas e ambientes.
Quando falamos, cantamos, gritamos, tossimos, espirramos e  ... verdade, até quando respiramos, permitimos a movimentação de microorganismos através do vapor de
água.
Esta movimentação de vapor de água, gotículas de saliva pode conter o vírus corona, outros vírus e bactérias.
E esta mistura pode ficar suspensa no ar por algum tempo, o chamado efeito aérosol.
Ao tossir ou espirrar, use o protocolo de proteger a boca e nariz com a parte interna do cotovelo.
A máscara funciona como barreira em via dupla.
Evita de que uma pessoa contaminada propague o virus.
E evita que alguém não contaminado, o receba.
Mesmo com máscara, para maior eficácia de combate a pandemia, devemos manter a distância de 1,5m a 2,00m entre as pessoas.

Como usar a máscara ?

Sempre com a mão higienizada, segurar a máscara pelas alças e acondicioná-la sobre a boca e nariz, de forma confortável.
Evitar tocá-la na parte frontal pois é onde se acumularia a maior parte dos resíduos da respiração e comunicação oral.
A máscara deve ser trocada, no máximo, a cada quatro horas ou quando estiverem úmidas.
Nos casos descritos acima, caso não tenha outra máscara para a troca, permaneça com a mesma até conseguir trocar.

Como higienizar a máscara ?

Após o uso, a máscara deve ser descartada ou lavada, dependendo do tipo de material que a compõe.
Se for máscara de pano, lavar com água e sabão já é o suficiente, mas são ofertadas no mercado algumas soluções químicas que ajudam no processo de profilaxia.
Secar em ambiente arejado e de preferencia sob o sol.

Vida útil das máscaras.

Se a máscara for descartável, o próprio nome já diz.
É usar uma vez e descartar com segurança dentro de um saco plástico.
Se for de tecido, a durabilidade dependerá do material do qual foi confeccionada e o quanto foi lavada.
Não existe um consenso a respeito de sua durabilidade.
O site www.metropoles.com indica a vida útil de uma máscara de pano em 30 lavadas.
À partir daí perderia sua eficácia de proteção.
No geral, podemos observar quando o tecido que a compõe a máscara fica mais fino, com a malha mais aberta, mais fraco.
A barreira que serviria como um tipo de filtro, entre a boca e nariz e o ambiente já não funcionará tão bem.
Coloque a máscara contra a luz que dá para perceber que ocorrerão falhas na estrutura do tecido, chamadas tramas, depois de algumas semanas de uso.
Se estiver com pontos de maior transparência é hora de trocar por uma nova.

Usar a máscara é se proteger e proteger o próximo !!
Não estar de máscara onde seu uso é indicado como obrigatório, é crime.


Faça a sua parte !!


quarta-feira, 28 de outubro de 2020

Toda essa gente do Nordeste ... até que enfim !!










Esta viagem será marcada não somente pelas lindas paisagens que meus olhos puderam contemplar, mas principalmente, pela gente linda que eu conheci por lá ....

Em quase todas as cidades que visitei tive algumas horas ou dias com gente de coração grande, generosa de tudo e que eu gostaria que oudesse.um dia,  retribuir tanto carinho.