sábado, 26 de dezembro de 2020

Trilhas em 2020 ...


O amo de 2020 está chegando ao fim !

Que bom tive a oportunidade de ter feito tantas trilhas, mesmo com isso de pandemia.

Claro que as aventuras foram cercadas de todo cuidado.

Uso de máscara, mãos higienizadas todo tempo com álcool em gel ... tentando sempre o distanciamento, difícil, ao fotografar com os amigos.

Muitos dos parques foram fechados e depois reabertos.

Outros fecharam e não abriram mais.

Alguns funcionam de forma diferenciada durante a semana e aos finais de semana, outros passeios precisam ser pré-agendados .

Mas não tive do que reclamar.

Vamos aguardar a chegada de 2021 .... a chegada da vacina que protege da Covid-19, para que a vida continue de forma mais natural.

Mas nunca será a mesma coisa, né ? 

quinta-feira, 10 de dezembro de 2020

Recebendo e organizando o quebra cabeça de 2000 peças !!

Que legal !!
Gosto de quebra-cabeça desde criança.
E depois de ganhar um cartão presente da empresa em que trabalhava, não hesitei em transformá-los neste tipo de brinquedo.
Adquiri um de 500 peças e outro de 2000 peças.
Tinha feito, no máximo, um de 250 peças...
Desejem me boa sorte !!



terça-feira, 1 de dezembro de 2020

Trilheira de "nível extremo" !!

 Trilheira de "nível extremo" !!

terça-feira, 10 de novembro de 2020

Covid-19 Máscaras de Pano

O que é ?

A máscara é um componente indispensável de proteção ao Coronavirus, seja ela descartável, cirúrgica ou tecido.
Com relação às máscaras de tecido, ao longo dos meses de pandemia, elas ganharam modelos e estilos diferenciados.
As cores lisas ou estampadas passaram a combinar com vestimentas e acessórios.
Foi uma forma de dar leveza ao momento crítico pelo qual atravessa a humanidade.
Ela se tornou uma peça do mundo fashion.
Mas mesmo com tanta versatilidade, a máscara ainda é um importante equipamento de uso individual ao combate da pandemia.
Para tanto que, conforme a Lei 14019/2020 (Diário Oficial) seu uso é obrigatório em locais públicos e privados acessíveis a público em geral, em via pública
e em transportes públicos.

Como surgiu a indicação de uso de máscara de pano ?

Dada à possibilidade de escassez ou desabastecimento de máscaras N-95, as mais indicadas para as equipes que atuam na linha de frente contra o Coronavírus, indicou-se a população geral, a aquisição e uso das máscaras de tecido.

Como evitar a transmissão ?

A máscara é uma barreira física entre pessoas e ambientes.
Quando falamos, cantamos, gritamos, tossimos, espirramos e  ... verdade, até quando respiramos, permitimos a movimentação de microorganismos através do vapor de
água.
Esta movimentação de vapor de água, gotículas de saliva pode conter o vírus corona, outros vírus e bactérias.
E esta mistura pode ficar suspensa no ar por algum tempo, o chamado efeito aérosol.
Ao tossir ou espirrar, use o protocolo de proteger a boca e nariz com a parte interna do cotovelo.
A máscara funciona como barreira em via dupla.
Evita de que uma pessoa contaminada propague o virus.
E evita que alguém não contaminado, o receba.
Mesmo com máscara, para maior eficácia de combate a pandemia, devemos manter a distância de 1,5m a 2,00m entre as pessoas.

Como usar a máscara ?

Sempre com a mão higienizada, segurar a máscara pelas alças e acondicioná-la sobre a boca e nariz, de forma confortável.
Evitar tocá-la na parte frontal pois é onde se acumularia a maior parte dos resíduos da respiração e comunicação oral.
A máscara deve ser trocada, no máximo, a cada quatro horas ou quando estiverem úmidas.
Nos casos descritos acima, caso não tenha outra máscara para a troca, permaneça com a mesma até conseguir trocar.

Como higienizar a máscara ?

Após o uso, a máscara deve ser descartada ou lavada, dependendo do tipo de material que a compõe.
Se for máscara de pano, lavar com água e sabão já é o suficiente, mas são ofertadas no mercado algumas soluções químicas que ajudam no processo de profilaxia.
Secar em ambiente arejado e de preferencia sob o sol.

Vida útil das máscaras.

Se a máscara for descartável, o próprio nome já diz.
É usar uma vez e descartar com segurança dentro de um saco plástico.
Se for de tecido, a durabilidade dependerá do material do qual foi confeccionada e o quanto foi lavada.
Não existe um consenso a respeito de sua durabilidade.
O site www.metropoles.com indica a vida útil de uma máscara de pano em 30 lavadas.
À partir daí perderia sua eficácia de proteção.
No geral, podemos observar quando o tecido que a compõe a máscara fica mais fino, com a malha mais aberta, mais fraco.
A barreira que serviria como um tipo de filtro, entre a boca e nariz e o ambiente já não funcionará tão bem.
Coloque a máscara contra a luz que dá para perceber que ocorrerão falhas na estrutura do tecido, chamadas tramas, depois de algumas semanas de uso.
Se estiver com pontos de maior transparência é hora de trocar por uma nova.

Usar a máscara é se proteger e proteger o próximo !!
Não estar de máscara onde seu uso é indicado como obrigatório, é crime.


Faça a sua parte !!


quarta-feira, 28 de outubro de 2020

Toda essa gente do Nordeste ... até que enfim !!










Esta viagem será marcada não somente pelas lindas paisagens que meus olhos puderam contemplar, mas principalmente, pela gente linda que eu conheci por lá ....

Em quase todas as cidades que visitei tive algumas horas ou dias com gente de coração grande, generosa de tudo e que eu gostaria que oudesse.um dia,  retribuir tanto carinho.

quarta-feira, 9 de setembro de 2020

Esqueci de agosto !!

 Esqueci de agosto !!

sexta-feira, 31 de julho de 2020

Quebra-cabeça .... novos desafios !!

Novas aquisições .... sim, como eu amo esse negócio de quebra-cabeça, com belas imagens de "Havana" e a "Catedral de Notre Dame", 500 e 2000 peças, respectivamente !!

terça-feira, 30 de junho de 2020

sábado, 6 de junho de 2020

quarta-feira, 13 de maio de 2020

Trabalhando em homeoffice !!

Já estou um pouco mais de um mês trabalhando em homeoffice, por causa da pandemia.
Nunca havia trabalhado desta forma antes, também nunca havia aparecido um Covid-19 em nossas vidas, não é mesmo ?
Por sorte, tenho uma estrutura muito boa de equipamentos em casa, graças a minha mãe e meu padrasto, proporcionando que eu consiga desenvolver de forma mais que eficiente o meu trabalho.
Só não tenho como me dedicar melhor pois em caso de energia elétrica ou problemas com a internet,não depende diretamente de nós, aqui de casa, a manutenção ou o conserto.
Assim seguimos.
Ao contrário de muitos amigos, não tive redução de turno de trabalho. Nem perdi meu emprego, como tanta gente durante esta crise, o que seria mais triste ainda.
Vamos levando !!

sexta-feira, 1 de maio de 2020

Feliz Dia do TRABALHADOR !!


Merecemos o reconhecimento ... mas este ano,agradecimento especial a todos os trabalhadores de atuam de frente ao combate à pandemia !!

quarta-feira, 29 de abril de 2020

quinta-feira, 23 de abril de 2020

Salve Jorge !!

A primeira vez que fiz viagem à Turquia, conheci de tudo um pouco ... como gosto de história, aquele cantinho do mundo é um prato mais que cheio!
Isso ocorreu durante férias do meu trabalho, no ano de 2010.
O ponto de chegada e partida, claro que foi Istambul.
Mas um dos lugares que mais me encantaram foi a Capadócia, que segundo dizem, é o local de nascimento d São Jorge !
É um lugar onde se encontram umas formações bem interessantes chamadas "chaminés de fadas". 
Uma mística lembrança no dia de São Jorge.


Salve Jorge !

sexta-feira, 10 de abril de 2020

Covid - 19 !!

Estamos em pleno processo de confinamento e distanciamento social por causa do COVID- 19.
Aqui em minha cidade, Rio de Janeiro, isso começou e, 13 de março.
Já já completará um mês.

Vai vendo !!


sábado, 28 de março de 2020

Algodão doce.... pra você !!



Daniel Azulay se foi ontem, 27 de março, mas deixou plantada a sementinha que despertou, em tantos de nós, o interesse pelas artes e a ousadia em pensar que sabia desenhar .... fui privilegiada de ter conhecido você pessoalmente, uma pessoa linda !!

Descanse em paz e .... ALGODÃO DOCE PRA VOCÊ !!

quinta-feira, 19 de março de 2020

Caraca, moleque, de dia ? Que isso ?

Infelizmente ainda não tive a possibilidade de entrar em quarentena (por causa da pandemia provocada pelo Corona Vírus), como minha família já está.
Fico muito feliz por isso pois, pelo menos eles, estão resguardados.
Mas como estou diariamente no meio exterior, por causa do trabalho, considerado recentemente essencial, acabo sendo o elo fraco da corrente.
Hoje precisei andar de carro, de ônibus, de BRT, de trem, de metrô e de VLT ... precisava ir até a rodoviária para cancelar uma passagem que comprei para viajar no final de semana. 
Não poderia deixar para depois pois como foi comprada presencialmente, o cancelamento também teria de ser presencial.

domingo, 1 de março de 2020

A 4º edição da Trilha-Folia !!

Nossa trilha-folia teve algumas alteações este ano.
A começar porque no sábado de carnaval, quando normalmente fazemos a trilha de fantasia, o dia estava muito fechado.
Ainda que tenhamos passado para o domingo seguinte, as condições ainda eram as mesmas ....
Alteramos, enfim, para este sábado, da semana seguinte.
Por problemas de logística, e sem carros, decidimos fazer uma trilha num lugar mais próximo, e foi tudo de bom !!
E escolhemos fazer uma dobradinha ... subida até a Igreja de Nossa Senhora da Penna (com início na Igreja do Loreto) e a realização do picnic no Bosque da Freguesia.








Eu já não visitava a Igreja Nossa Senhora da Penna, uma das mais antigas do Rio de Janeiro, tendo sido construída entre os anos de 1633 a 1642. Não ia lá há muitos anos.
Do alto do morro onde está instalada, a 170 metros do nível do mar, temos uma vista panorâmica de Jacarepaguá, sua baixada quase que completa.
Ao longe, os maciços da Tijuca e da Pedra Branca emolduram o espetáculo.
É possível observar até Guaratiba e mais distante um pouco, a linha do mar.
 Eu pude, com meu grupo de foliãs, até viajar de um teleférico que foi instalado mais recentemente, no ano de 2014.







O parque tem várias entradas, nós entramos pelo shopping da Freguesia !!
Em cada um deles, uma guarita (fotografia acima) e um guarda de segurança.
Encontramos algumas plantas e árvores identificadas.
Encontramos casinhas de abelhas, como esta da foto.
Você encontra algumas quadras poliesportivas, uma rede interligadas de trilhas beeeem facinhas de percorrer.
O total de todos os caminhos a percorrer não chega a três quilômetros.
Fizemos a Trilha do Caxinguelê e do Pau-Brasil.
Como já vinhamos de outra aventura,a subida da ladeira da Igreja Nossa Senhora da Penna, assim que chegamos ao Bosque da Freguesia, arrumamos uma mesa para fazer nosso picnic ... olha como ele estava variado !!
Tinha um menu vegetariano e um do outro tipo ... mas a iguaria central era o "coelho quente", já tradicional na trilha-folia, que substitui a salsicha por cenoura.
Encontramos no passeio, muitas flores, plantas que não temos em casa e alguns bichinhos.
Encontramos algumas poças por causa das chuvas dos últimos dias.




Estivemos lá em fevereiro de 2020 !!